Pränatale Therapie: Themen rund um Geburt und Schwangerschaft

Bonding-Themen

Späte Elternschaft

Sternenkinder

Verlorener Zwilling

Trennung / Verlassenheit

AD(H)S

Phänomen Hochsensiblität

Gehören Sie zu den Menschen, die an der Stimme erkennen, wie es einem Menschen geht? Reagieren Sie auf zu viele Alltagsreize mit Müdigkeit und Überlastungsgefühlen? Dann sind Sie vielleicht eine HSP, eine hochsensible Person. Die Wissenschaft belegt, dass HSP Hochsensible Personen mit 15 % einen nicht zu unterschätzenden Anteil an der Gesam-tbevölkerung darstellen. Bei dieser Personengruppe ist der Cortisolspiegel nahezu andauernd erhöht, was langfristig zu körperlichen Symptomen wie Reizdarm, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel und psychischer Reizbarkeit führen kann. Auffällig ist auch der tendenziell niedrige Blutzuckerspiegel (76 % aller HSP) und die hohe Emfindlichkeit auf Koffein (46% aller HSP). Die Herausforderung in unserer schnelllebigen Zeit ist es die eigenen Belastbarkeitsgrenzen zu akzeptieren und eine gesunde Regenerationspraxis zu finden.                                                         (Artikel übernommen von EGK-Zeitschrift, AutorIn unbekannt)

Weitere Infos unter:

http://zartbesaitet.net/               

Mögliche Zusammenhänge von PTSD (Posttraumatischer Belastungsstörung) und Hochsensibiltät

Viele der oben beschriebenen Symptome für HSP äussern sich auch, wenn ein Mensch zu lange unter ständigem Stress oder Reizüberflutung ausgesetzt ist. Kein Wunder, häufen sich diese Anzeichen auch in unserer heutigen Gesellschaft, die geprägt ist von einem Zuviel, zu schnell, zu oft etc. Anderseits zeigt sich eine HSP Symptomatik auch sehr oft infolge von post-traumatischem Stress. Auswirkungen von HSP und Symptome von Posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) zeigen eine starke Übereinstimmung. In meiner Arbeit begegnen mir immer wieder Menschen mit HSP, deren Symptome auch eindeutig auf Trauma zurückzuführen ist. Das System ist in einer unvollendeten Stressverarbeitungs-Reaktion ‚gefangen‘, was eine Ueberempfindlichkeit auf äussere Reize zur Folge hat. Erst durch die konkrete Arbeit mit dem Körper und dem Nervensystem kann eine Entspannung und Entladung dieser hohen Stress-Aktivierung stattfinden.